joe17402's Journal, 04 Feb 21

눈 보면서 맥주랑 와인에 치킨 달림ㅜㅜ
반성 중
58.8 kg Lost so far: 11.6 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 February 2021:
1947 kcal Fat: 84.24g | Prot: 79.67g | Carbs: 99.04g.   Breakfast: 아메리카노. Lunch: 다신샵 양쌈볼, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, Samlip 소시지그라탕 양송이크림, 폰타나 볼로냐 베이컨 볼로네제 파스타소스, 다신샵 하루 한끼 샐러드, 노브랜드 참나무 훈제 삼겹살, 양파, 삶은 계란. Dinner: 상하치즈 미니 크림치즈 (48g), 래핑카우 벨큐브 플레인, 다신샵 성수동 순살양념치킨, 생맥주, 비비고 도톰 동그랑땡, 레드 식사용 와인. more...
1811 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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