Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
2235 kcal
|
Fat: 92.10g | Prot: 116.97g | Carbs: 223.31g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Дымов Окорок по-Тамбовски, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Рис с Овощами, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека. Dinner: Лаваш Армянский, СВ Люля-Кебаб в Лаваше, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Snacks/Other: Everyday Протеиновый Батончик 30%, Гранат, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cabotterl's Weight History
|