Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1984 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 106.15g | Carbs: 237.65g.
Breakfast: Русский Продукт Геркулес Монастырский , Моя Славита Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Санта Бремор Морская Капуста , Варенье, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Евроопт Яблоко , Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Каша Рисовая, Яйцо, Яичный Белок, Санта Бремор Морская Капуста , Gusto Фасоль Белая в Томатном Соусе, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. Dinner: Евроопт Яблоко , Скумбрия Запеченная, Брокколи Тушеные, Каша Рисовая, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Варенье, Евроопт Яблоко, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Савушкин Творог 1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|