Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1414 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 121.28g | Carbs: 101.48g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Exponenta High-Pro. Lunch: Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром, Лаваш Тонкий, Vici Крабовые Палочки Крабок, Кальмар Отварной. Dinner: Fit Kit Protein Bar Батончик Глазированный Кокосовое Суфле, Котлеты из Куриной Грудки, Крут Фрут Мармелад, Салат из Кальмаров. Snacks/Other: Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Ветчина с Индейкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|