|
Сегодня ровно месяц, как я взялась снова бороться. Со всеми зажорами ровно минус 3 кг за месяц. Новая цель все таки 4-5 кг. К 3 марта хочу 80 увидеть.(Сегодня-завтра КД.)
|
84.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1806 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 60.17g | Carbs: 126.13g.
Breakfast: Сливочное Масло, Bibigo Мини Дамплинги, Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле, Красная Цена Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Голден Яблоко . Dinner: Vici Королевские Креветки Очищенные, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Бедро куриное тушеное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|