Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1047 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 72.39g | Carbs: 82.86g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, ВкусВилл Яйцо Куриное, Перекресток Форель Слабосоленая, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Lunch: Грудка Куриная Тушёная с Капустой, Сырный Суп с Грибами. Dinner: Картофель Отварной, Семга Запеченная. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария83z's Weight History
|