Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1102 kcal
|
Fat: 29.51g | Prot: 111.95g | Carbs: 90.89g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Запеченная или Жареная Форель, Яичный Белок, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Тыквы и Рукколы с Соусом из Сыра Фета, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Минтай Запечённый, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Landers Сыр Легкий 30%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|