finesnow's Journal, 03 Feb 21

27.2
69.8 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 February 2021:
738 kcal Fat: 5.90g | Prot: 37.11g | Carbs: 115.30g.   Lunch: ウイダー プロテインバー グラノーラ, アマノフーズ 野菜のおみそ汁. Dinner: セブンイレブン 生ハムロース, タカラ お茶割り, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん こんにゃく, セブンイレブン おでん 白滝, セブンイレブン おでん ロールキャベツ, なか卯 ざるうどん並. more...
1697 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

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