Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1403 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 72.91g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Капучино, Самокат Греческий Йогурт 4%. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. Dinner: Праздник Вкуса Птичье Молоко, Евразия Суши с Лососем, Своя Компания Севиче с Тунцом и Соусом Чили-Манго , Устрицы. Snacks/Other: ВкусВилл Сало Белорусское. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|