Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1117 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 83.74g | Carbs: 106.14g.
Breakfast: Кофе, Лента Сыр Витязь 50%, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Dinner: Чай, Простоквашино Творог 2%, Сахар. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ives2479's Weight History
|