Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
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84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2021:
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2958 kcal
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Fat: 96.25g | Prot: 229.25g | Carbs: 289.31g.
Breakfast: Predilecta Geléia de Goiaba, SP Bolacha Água e Sal, Batavo Leite Fermentado, Profit 100% Premium Whey, Profit Whey Isolate Protein Mix, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Lunch: Contra-filé Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela Cozida, Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Itambé Leite em Pó Integral, Lacta Chocolate Ao Leite, Melancia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Contra-filé Grelhado. Snacks/Other: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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