Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1381 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 108.70g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, President Сметана 10%, Банан, Яйцо, Своя Лінія Творог 5%, Сто Пудов Мука Рисовая. Lunch: Своя Линия Квашеная Капуста, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Barilla Farfalle Integrale, Мак-Вар Мука Цельнозерновая, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сто Пудов Мука Рисовая, Яйцо, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Norven Хек. Snacks/Other: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Яблоко Айдаред. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanakulibaba's Weight History
|