Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2019 kcal
|
Fat: 96.13g | Prot: 75.78g | Carbs: 212.66g.
Breakfast: Polmlek Mozzarella Wiórki, Cebule, Stokrotka Kiełbasa Swojska Wisznice, Z Dobrej Piekarni Chleb Baltonowski, Herbapol Sok Malinowy. Lunch: Sokołów Sokoliki, Kotlet Mielony Smażony, Z Dobrej Piekarni Chleb Baltonowski, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka, Biedronka Banan, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Dinner: Diamant Cukier Biały, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Bielmar Margaryna Palma, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki, Rolnik Buraczki Tarte. Snacks/Other: Sernik Wiedeński, Storck Werther's Original, ...3Bit Ciasto. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|