Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
552 kcal
|
Fat: 25.79g | Prot: 16.63g | Carbs: 64.31g.
Breakfast: Славянка Конфеты Маленькое Чудо Кокосовое , Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Магнит Банан. Lunch: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Амарас Булочка с Орехом, Райт Котлета Домашняя Жареная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|