Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
45.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1499 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 122.57g | Carbs: 147.75g.
Breakfast: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Здоровое Меню Масло Льняное, Globus Горошек Зелёный, Globus Кукуруза Консервированная, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Дивеево Геркулес, Глобус Скумбрия Замороженная. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Globus Кукуруза Консервированная, Globus Горошек Зелёный, Лето Петрушка Свежая, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная, Ашан Нут, Приосколье Крыло Куриное. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Романов Луг Творог 1%. Snacks/Other: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Пятерочка Лук Репчатый, Globus Горошек Зелёный, Укроп, Пекинская Капуста, Магнит Морковь Вареная, Романов Луг Творог 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
treeta_miobitat's Weight History
|