Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1460 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 82.91g | Carbs: 155.24g.
Breakfast: Варенье, Белый Пеликан Кунжут, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Фундук Сушеный, Дружба Пастрома Гурман, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Водар. Dinner: Овощи Свежие (Огурцы, Помидоры, Перец, Зелень), Макароны Отварные, Минскхлебпром Хлеб Водар, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Мёд, Творожная Запеканка, Яблоко Зеленое, Евроопт Гранат. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_R89's Weight History
|