Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
52 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
2066 kcal
|
Fat: 79.81g | Prot: 72.41g | Carbs: 267.66g.
Breakfast: Батон, Майонез, Хурма, Яблоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Картошка Вареная, Своя Лінія Оливки без Кісточки. Lunch: Селянське Молоко 2,5%, Яблоко, Киевхлеб Сушки Киевские. Dinner: Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electro_dedd's Weight History
|