Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
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57 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2021:
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2496 kcal
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Fat: 121.19g | Prot: 79.79g | Carbs: 272.14g.
Breakfast: Croquetas de Jamón, Hacendado Galletas a la Canela, Sandwich Mixto, Hacendado Tortas de Aceite, Hacendado Jamón York, Uva Negra, Ferrero Ferrero Rocher , Hacendado Chocolate Negro 85%, Almendras, Montero Tarta de Chocolate y Galletas, Plátano, Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a). Lunch: Uva, Hacendado Fresa o Freson, Deluxe Salsa Boscaiola, Caramelos Duros, Martínez Galletas María, Magdalena, Mantequilla, Pan de Pueblo, Carrefour Ensalada de Cangrejo, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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proiliberis's Weight History
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