Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
574 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 26.03g | Carbs: 53.66g.
Breakfast: Торт с Вишней 125. Lunch: Язык Говяжий, Помидоры Черри. Dinner: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной 39. Snacks/Other: Русская Нива Трюфель Шоколадный, Фруктоза, Киви, Ашан Слива Красная . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marta.gr's Weight History
|