Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
45.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1454 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 108.56g | Carbs: 126.38g.
Breakfast: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Здоровое Меню Масло Льняное , Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Global Village Зелёный Горошек, Редис, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Каждый День Сыр Голландский, Красная Цена Печень Говяжья. Lunch: Каждый День Сыр Голландский, Редис, Красная Цена Гречка, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное, Магнит Морковь Вареная, Селяночка Яйцо Куриное. Dinner: Магнит Морковь Вареная, Globus Горошек Зелёный, Global Village Укроп, Домик в деревне Сметана 15%, Здоровое Меню Масло Льняное, Свекла Вареная, Яблоко Зеленое, Романов Луг Творог 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
treeta_miobitat's Weight History
|