Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1290 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 97.30g | Carbs: 54.77g.
Breakfast: Капучино, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Жареное Яйцо. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Оливковое Масло, Красный Лук, Сельдерей, Помидоры. Dinner: Говядина Тушеная. Snacks/Other: Свиные Ушки, Капучино. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|