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espero poder bajar algo, igualmente el 10/02 tomo mis medidas mensuales.
altura: 1,62
peso meta: 46/47
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58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2021:
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617 kcal
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Fat: 18.22g | Prot: 18.61g | Carbs: 96.18g.
Breakfast: Hileret Azucar Light, Café, Riera Tostadas Integrales. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), McCain Mini Tortillas de Papa. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortas de Arroz Integral Multicereales. Snacks/Other: Hileret Azucar Light, Café, Par Nor Mini Pitusas Merengue, Billiken Caramelos Masticables, Tostadas. more...
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steady weight
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