Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1334 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 54.23g | Carbs: 148.33g.
Breakfast: Chocolat Stella Noir Dark Chocolate , Яйцо, Bella Contadina Масло Оливковое, Премия Замороженные Овощи с Шампиньонами, Кофе. Lunch: Мивина Суп-Пюре, Мивина Суп-Пюре Грибной с Гренками. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Яблоко, Alexis Цукерка Вітамінна Полуниця, Мандарины, Грона Печенье Наполеон, Моркішка Морковка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heychiki's Weight History
|