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54.3과 54.5 사이에서 고정되고 있.. 이 몸무게가 제일 편하다 스트레스 안 받고ㅎ 목표치보다는 더 나가지만 유지하기에는 이게 나은 듯^^
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54.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2021:
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607 kcal
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Fat: 27.00g | Prot: 33.00g | Carbs: 64.00g.
Breakfast: 요플레 오리지널 딸기 (85g), BOBSNU 약콩두유, 프레드 프로틴 케이크 모카, Dole 후룻&넛츠 골드라벨, 서울우유 서울우유, 오틀리 오틀리 카페 크리미 귀리음료. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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