Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
2363 kcal
|
Fat: 191.27g | Prot: 121.54g | Carbs: 48.60g.
Breakfast: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Майонез - 60, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Томатная Паста, Мясная Ферма Сало, Самсон Фарш Говяжий 25%, Капуста Белокочанная. Dinner: Мираторг Лопатка Свиная, Томатная Паста, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|