Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 100.50g | Carbs: 97.22g.
Breakfast: Кухня на Районе Гранола с Йогуртом и Черникой. Lunch: Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки, Кухня на Районе Лобио с Красной Фасолью . Dinner: Кухня на Районе Куриный Оладушек с Брокколи. Snacks/Other: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|