Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 100.21g | Prot: 47.21g | Carbs: 93.13g.
Breakfast: Бонтэ Синнабон, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Капустный Салат, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Болгарский Перец, Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Линия Котлета Куриная на Пару. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya88878's Weight History
|