Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
3795 kcal
|
Fat: 188.65g | Prot: 178.10g | Carbs: 342.40g.
Breakfast: Хинкали, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Ritter Sport Лесной Орех, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: TGI Fridays Итальянский Бургер, Наша Корова Творог Обезжиренный, Maxler Special Mass Шоколадно-Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asdovbnya's Weight History
|