Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1592 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 101.13g | Carbs: 168.54g.
Breakfast: Растительное Масло, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана Домашняя, Яйцо, Сквирянка Мука Кукурузная , Сто Пудов Мука Гороховая. Lunch: Йогурт Домашний, Морковь, Чудова Марка Буряк Варений, Картошка Вареная, Сильпо Лосось Слабосоленый. Dinner: Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка. Snacks/Other: Своя Лінія Попкорн , Матча, Украинский Творог Нежирный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|