Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1999 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 99.69g | Carbs: 149.40g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Авокадо Авокадо, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью. Lunch: Жаркое из Свинины (Постное), SPAR Салат из Свежей Капусты. Dinner: Пиво, Петрушка, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Селедка. Snacks/Other: Smart Пастила, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инга Т.,'s Weight History
|