Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
908 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 60.51g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 4%. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный с Лимоном, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 4%, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Snacks/Other: Мармелад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|