Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1752 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 88.79g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Хлебодар Батон Утро, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотые Луга Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. Lunch: Рагу Овощное с Грудкой, Салат Витаминный с Оливковым Маслом, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные. Dinner: SPAR Салат с Капустой Витаминный. Snacks/Other: Garage Hard Lemon Tea Drink, Молочная Станция Кефир 2,5%, Рулетик с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|