|
очень рада, вчера держалась.Сегодня хвалю себя.Я-умница! отвес ощутимый. сегодня совместный семей ужин. е
Еда подходящая, а текила бум! - это плохо!
|
121.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2013:
|
2109 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 117.20g | Carbs: 62.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Огурец (с Кожурой), Навага. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Текила. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|