Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
96.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1558 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 83.83g | Carbs: 175.28g.
Breakfast: Iberica Маслины, Жареное Яйцо, Комо Сыр с Орехами, Киевхлеб Хліб Оксамитовий Житній, Помидоры. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Клементины, Куриное Филе на Гриле, Trapeza Рис Нешлифованный Бурый, Салат из Помидоров и Огурцов, Клементины, Куриное Филе на Гриле, Trapeza Рис Нешлифованный Бурый. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zvitochok's Weight History
|