Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1670 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 71.64g | Carbs: 246.73g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красные Помидоры, Картофельное Пюре. Lunch: Смесь Сушеных Фруктов, Макароны с Фаршем, Чудо Йогурт Питьевой Северные Ягоды. Dinner: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Горбуша, Гороховый Суп, Курскхлеб Хлеб Коренской. Snacks/Other: Банан, Joyco Драже Панда, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8910's Weight History
|