Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1295 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 112.15g | Carbs: 111.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Петродиет Варенье Домашнее Черничное на Фруктозе, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Рыба с Овощами, Ашан Рыба Запечённая . Dinner: Призма Яблоко Зеленое, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Партия Еды Рассольник с Курицей. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terezakorkina's Weight History
|