Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
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84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2021:
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2625 kcal
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Fat: 55.57g | Prot: 216.50g | Carbs: 316.99g.
Lunch: 밥, 신라면 건면, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 한살림 치즈돈가스. Dinner: 냉이국, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 밥, 노브랜드 목살. Snacks/Other: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 상하목장 슬로우 밀크, 포스트 오곡 코코볼 정글탐험대, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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justduing's Weight History
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