Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1808 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 56.88g | Carbs: 297.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Панкейки. Lunch: Соус Болоньезе, Гречневая Каша, Красные Помидоры (Консервированные). Dinner: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Спагетти Болоньезе, Чай с Сахаром, Гранат, Банан, Красные Помидоры (Консервированные). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie Apr's Weight History
|