Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
901 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 40.23g | Carbs: 93.58g.
Breakfast: Дымов Индейка Копчёная, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Астория Сэндвич-Соус, Дымов Индейка Варено-Копченая, Падун Хлеб Хлеб для Тостов. Lunch: Сахар, Капучино, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oswaldcobblepotb's Weight History
|