Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
674 kcal
|
Fat: 23.00g | Prot: 20.73g | Carbs: 99.90g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Everyday Батончик Energy Гуарана без Сахара, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Форель Слабосолёная. Lunch: Махеевъ Джем Персик-Манго, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Курага, Легкий Выбор Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|