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28.5% 16.3 kg
ㅠㅠ
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57.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2021:
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1912 kcal
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Fat: 145.85g | Prot: 64.24g | Carbs: 104.38g.
Lunch: 밥, 비비고 육개장. Dinner: 돼지앞다리, 달걀, 방울 토마토, 올리브기름, 앵커 무염버터, 양파, 무화당 고추장, 고추가루, 마이노멀 키토 알룰로스, 들기름. Snacks/Other: 마이노멀 키토 알룰로스, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 무화당 카스테라, 밀라 마스카포네, 매일 생크림, 동원 핫 치즈팡. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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TwinkleJiny's Weight History
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