Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1854 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 125.68g | Carbs: 190.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Витамин Шампиньоны, Лук, La Tourangelle Масло Авокадо, Куриное Филе, Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Ассорти , Помидоры, Ашан Авокадо Хасс. Dinner: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Пискаревский Кефир 1%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|