Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1266 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 80.53g | Carbs: 110.09g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами, Хохланд Творожный Сыр, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Krusovice Пиво Темное Безалкогольное, Петелинка Куриные Шеи, Рис с Овощами, Картошка Печеная, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariullla's Weight History
|