Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2013
|
122 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 October 2013:
|
1591 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 55.89g | Carbs: 108.47g.
Breakfast: 4 Сезона Тыква Нарезанная, Вареное Яйцо, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кукурузная Каша. Lunch: Виктория Салат Витаминный, Санта Бремор Салат с Кальмарами, МЛМ Котлеты из Говядины, Лента Винегрет. Dinner: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Коньяк. more...
|
|
4509 kcal
|
Exercise:
Badminton - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zavodik38's Weight History
|