Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2013
|
70.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2013:
|
1766 kcal
|
Fat: 92.49g | Prot: 62.22g | Carbs: 158.18g.
Breakfast: Каша Овсяная на Молоке, Банан, Заповедные Продукты Колбаса Краковская, Сахар, Белый Хлеб. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Тысяча Озер Сыр Легкий. Dinner: Яблоки, Сахар, Простоквашино Ряженка 4%, Говяжья Сосиска, Макароны Отварные, Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы, Фруто Няня Пюре из Телятины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|