Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1050 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 26.37g | Carbs: 135.38g.
Breakfast: Славянка Сгущенка, Метатр Блины Домашние, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Славянка Сгущенка, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Еврозлак Сахар Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|