Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1481 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 81.88g | Carbs: 143.65g.
Breakfast: Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Prosto Крупа Пшено. Lunch: Кофе, Магнит Сыр Маасдам, Шампиньоны, Лук, Окей Паста Томатная, Метро Тортилья. Dinner: Bonduelle Молодая Кукуруза , Ашан Шампиньоны, То, Что Надо! Бедро «Особое». Snacks/Other: Терафлю Терафлю, Главсуп Харчо с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|