|
Pues el viernes pasado mi compañera de trabajo me regaló un alimento típico de donde vive, "coca de mollitas", se llama. Cuando lo vi dije bueno, solo comeré un trocito, para catarlo. Pero no. Me la comí enterita, hasta las migas, y tenía pinta de tener muchas, muchas calorías. Por lo demás, buena alimentacion, algo de caminata y un poco de ejercicio en casa. Sigo bajando lo de Navidad, muy lentamente pero mereció la pena 🤣 que tengáis buen inicio de semana😘
|
50.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|