Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
946 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 51.17g | Carbs: 113.60g.
Breakfast: Тыквенный Сок, Koala Пюре из Манго, Розумний Вибір Семена Кунжута, Розумний Вибір Семя Льна, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые. Lunch: Borges Бальзамический Уксус, Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, АТБ Редька Красная, Розумний Вибір Гречка. Dinner: Морковь, Jamar Нут Консервированный. Snacks/Other: Vegetus Сейтан Сардельки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котик-Кротик's Weight History
|