Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
943 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 118.24g | Carbs: 47.44g.
Breakfast: Соевый Напиток Vitaliti 1.2%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Lunch: Лимонный Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Добрая Марка Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Черноморский Молокозавод Творог 0%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malin-ka's Weight History
|